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下面附上一則新聞讓大家了解時事
道瓊大跌653點 拖累台股一度失守9500
美中貿易衝雖然止戰90天，但受到美國經濟數據影響，平安夜美股竟然大跌653點，連帶讓台股也重挫，展望明年，台經院預估經濟成長率為2.2%，也讓台股展望不佳，一度失守9500點關卡！
受美中貿易戰不確定因素和美國聯準會持續升息影響，重創投資人信心 ，平安夜道瓊工業指數大跌653點，創下史上最差 表現，美股重摔，台股跟著喊痛！
台股早盤就跌破9500點，重挫將近160點，是10月底以來波段低點，股王大立光和蘋概股都臉色青筍筍，大立光來到3195元，跌幅2.29% ，台積電、鴻海也跌1.36%和1.26%。
美國升息空間明年還有兩次，同時歐洲央行是否緊跟著升息，也是變數之一，難怪最新的調查，廠商對未來景氣的悲觀程度，創下10年來新低，連帶讓投資人信心越來越薄弱！
（民視新聞／黃瀞儀、吳東懋 台北報導）
小小壓力亦致病 最佳「藥物」是運動
（德國之聲中文網）壓力、憂慮和憂郁會影響我們的健康，這大家都知道。不過，英國研究人員們发現，即使只有微弱的心理壓力，若暇以時日，病亦不遠矣。
研究人員們在3年時間裡搜集了1.6萬多人的數據，研究心理壓力和慢性病之間的聯帶關系。這些疾病中有糖尿病、關節炎和心血管系統循環障礙症等。
研究結果顯示：隨著壓力增大，致病風險也增加。即使那些僅僅面對微弱壓力的人，罹患心血管循環障礙或關節炎等疾病的風險也會提高。
所以，應時刻重視壓力問題。練習打坐、普拉提或瑜伽 ，有助於減少壓力，提高生理和心理健康程度。
肉桂-
天然抗菌素？
對抗菌素有耐藥性，已成為一種全球性危機。作為對策，研究人員絞盡腦汁，尋求替代辦法。肉桂有望成為一種替代手段。澳大利亞斯威本科技大學（Swinburne University of Technology）的研究人員便有此說。
他們研究了肉桂醛。它是肉桂油的組成部分，使肉桂有一種特殊的味道和香味。學者們希望了解，肉桂醛是否能摧毀所謂的細菌生物膜。
細菌生物膜來自於共同組成緊密結構的細菌。它們常呈抗菌素耐藥性，會在人體內引发嚴重炎症。
研究結果表明：肉桂醛的確是一種天然抗菌素，在實驗中，它摧毀了75.6%的生物膜；細菌的繁殖也因它受到抑制，難以產生新的生物膜。
心髒健康，腸菌健康
通過運動保持心髒健康的人，體內"好"腸菌數量也會增加。這是加利福尼亞舊金山大學科學家們的一項研究得出的結論。越來越多的研究報告證實，人體內的腸菌和我們的健康之間有關聯。
學者們研究了運動對"好"腸菌的影響。他們发現，定期作運動的人和心血管循環值最佳者，大腸裡也有更多健康細菌。按研究人員的說法，體育依然是最好的藥物。
作者: Larissa Warneck
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