【熱銷商品】 【鍋寶】9.5L旋風式強化級全能烘烤鍋(CO-1880-D)特賣
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商品訊息功能
- 品號：5430718
- 適合各式料理使用
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
柯瑞狂砍42分 勇士氣走快艇
（路透洛杉磯23日電）美國職籃NBA金州勇士的柯瑞（Stephen Curry）今天轟下全場最高的42分，並在最後半秒切入上籃得分，幫助球隊在家以129比127氣走洛杉磯快艇。
勇士帶著9分領先進入末節，那是他們整場比賽領先最多的一刻，但第4節快艇開局連拿8分，在比賽剩下4分26秒時，靠著哈洛（Montrezl Harrell）打板得分，一度以117比116領先1分。
接下來勇士一波連拿9分攻勢，柯瑞在終場前3分32秒的「4分打」讓勇士以122比117領先，杜蘭特又砍進三分球，讓勇士以125比117擴大領先。
比賽結束前40.6秒，布萊德雷（Avery Bradley）的三分球讓快艇只以125比127落後，他接下來又把隊友不進的球直接壓回籃框，在比賽剩下19.6秒時讓球隊扳平戰局。
在柯瑞投進致勝一球的那次進攻，快艇其實還有一次犯規可以運用，但快艇並未把握，也讓勝利溜走。
快艇上半場砍進13個三分球，一度領先11分，但卻眼看他們的領先在第2節末、第3節初消失。
勇士在第3節3次逼平對手，在第3節剩下4分2秒時，柯瑞兩次罰球得分讓勇士以88比86領先。
第3節剩下1分52秒時，杜蘭特的三分球讓勇士以95比89將領先拉開，他也在第3節結束前完成「4分打」，讓勇士以101比94領先。
兩隊首節打完以36比36平手，比賽進入第2節後，直到柯瑞和快艇後衛貝佛利（Patrick Beverley）在上半場剩下9分31秒被吹技術犯規時，兩隊仍舊平手。
勇士上半場最大領先，是湯普森（Klay Thompson）在首節剩下4分45秒時投進三分球，以24比19領先時，但快艇接下來打出10比2攻勢，反以29比26超前。
快艇今天三分球手感火燙，全隊23次在三分線外出手命中18球，命中率是驚人的7成83，哈里斯（Tobias Harris）攻下全隊最高的32分，並抓下9個籃板，賈里納里（Danilo Gallinari）有25分、11籃板進帳。中央社（翻譯）
手持包包有方法 上臂肥胖不上門
（優活健康網編輯部／綜合整理）大家通常不會注意到手持包包的方法，而手持包包的方法正是造成上臂肥胖的原因，減輕身體負擔，是外觀和給人的感覺變美的。
包包放在肩上／1）縮下巴、2）肩膀往後挺並向下、3）手腕輕輕地朝外側彎曲。
注意肩膀與手腕的位置／以正確的姿勢站立， 將包包置於肩膀，用手輕輕抓住肩帶部份，將肩膀與手臂往後挺並向下，手腕輕輕地朝向外側。
NG！這樣對肩膀與手臂的負擔較大／在駝背而肩膀往內側縮的狀態下手持包包時，會造成肩膀與手臂的負擔，會導致上臂肥胖和肩膀酸痛。
包包放在手臂上／1）肩膀往後挺並向下、2）手肘呈90度彎曲、3）手腕輕輕地朝向外側。
手持包包時上臂盡量往後挺／將包包放在手肘處， 手肘呈90度彎曲，肩膀往後挺並向下，手腕輕輕地朝向外側。
NG！背部不挺直會給人衰老感／姿勢不良時，包包會變成由肩膀與手臂所支撐，會時常讓肌肉處於緊張的狀態下。
（本文摘自／伸展決定你的胖瘦／瑞麗美人出版）
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