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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台大校長案》教育部突然放行管中閔 賴清德今將約見葉俊榮
台大沒校長已長達500多天，教育部長葉俊榮昨日下午臨時召開記者會，突然宣布「勉予同意」聘任管中閔為台大校長，行政院發言人Kolas Yotaka表示，行政院長賴清德僅透過葉俊榮發「簡訊」得知此事。賴清德今（25）日出席活動時表示，將親自約見葉俊榮，了解「何以在這個時機做這樣的決定？」再向社會報告。
Kolas Yotaka表示，任命公立大學校長是教育部的職權範圍，行政院完全尊重，但因台大校長遴選爭議已延燒11個月，事關重大，因此要求教育部務必審慎思考後做出決定，在得知「勉予同意」後，教育部有義務對外說明做出決定的合理過程和原因。
教育部長葉俊榮24日針對台大校長聘任風波召開記者會，表示決定勉予同意管中閔擔任台大校長。（資料照，陳品佑攝）
Kolas Yotaka也透露，葉俊榮僅以簡訊通知賴清德，總統蔡英文更是透過賴清德報告後才得知，讓蔡英文相當錯愕。賴清德表示，行政院有責了解各部會所做的各項決策，因此今日他將約見葉俊榮，了解為何在這時間點做出這樣的決定，總統蔡英文在得知此事後也說，教育部應向社會說明，府方支持賴清德的立場，希望教育部審慎評估。
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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